Olejování těla během těhotenství

Pravděpodobně jste slyšeli, že během těhotenství je považováno za velmi důležité, aby žena naolejovala tělo. Odstraňuje strie a předchází riziku prasknutí a pomáhá vyrovnat se se zácpou a tvorbou plynů ve střevech. Obecně jde o solidní výhodu, nikoli o postup. Podívejme se, jak to funguje.

Tradice olejování k nám přichází z ajurvédy. V této vědě o zdraví obecně je obrovská role připisována práci s olejem. Proč? Samozřejmě díky svým jedinečným vlastnostem. Fyzicky i emocionálně jsou oleje výživné, regenerační a relaxační.

Použití olejů pomáhá eliminovat suchost tkání a sliznic. A také dodává pevnost a pružnost pokožce, vazům, svalům, posiluje kostní a chrupavkovou tkáň.

To, co tělo potřebuje, práce pro dva.

Několik slov pro ty, kteří znají základní ajurvédské koncepty.

Při nošení dítěte je obzvláště důležité udržovat Vata dosha pod kontrolou a nevytahovat se z rovnováhy. Co může vést k jeho nerovnováze? Například studené, suché jídlo (život na občerstvení), nervové situace, pozdní spánek, vyčerpávající aktivity a dokonce i příliš časté cestování. atd.

Naopak, Vata je dokonale vyvážená mastnými teplými jídly, relaxačními procedurami, jako je olejová masáž těla, hlavy, nohou nebo shirodhara, stejně jako olejové klystýry a olejová nosní terapie..

Podle Ájurvédy jsou olejové procedury považovány za klíč ke zdravému těhotenství a snadnému porodu. Většinu z nich si můžete snadno udělat sami doma..

Zonální aplikace a olejování celého těla

Od prvního trimestru se pro prevenci strií doporučuje vtírat olej (používal jsem mandlový, kokosový a pšeničné klíčky) do břicha, stehen a hrudníku. A alespoň jednou týdně naolejujte celé tělo. Tento postup můžete proměnit ve zcela magický domácí SPA rituál. Vezměte kadidlo, svíčky, aromatické oleje, příjemnou hudbu. Nalaďte se na relaxaci. Meditace před pozitivními potvrzeními dále zesílí účinek.

Doporučuji vám, abyste si vybrali oleje podle své ájurvédské konstituce a osobních preferencí. Mně se nejlépe osvědčil sezam (v chladnějším období) a kokos (v letních vedrech)..

Všimněte si, že samotný olej je inertní, i když má hlubokou penetrační sílu. Abyste jej „aktivovali“, musíte olej zahřát (můžete použít baterii nebo vodní lázeň). Je důležité provádět olejování v teplé místnosti, jinak jednoduše ucpete póry. Začněte s hlavou, obličejem, rukama a postupně se propracujte celým tělem až k nohám a chodidlům. Nezapomeňte si masírovat uši, prsty na rukou a nohou. Nechejte olej máčet nejméně 20 - 30 minut. Obvykle si v této době dávám masáž hlavy a obličeje. A samozřejmě můžete požádat o pomoc své přátele nebo blízkého, pak se tento rituál stane ještě příjemnějším..

Důležitá poznámka k dalšímu čištění. Ájurvéda nedoporučuje používat mýdla nebo sprchové gely, které pokožku vysušují. Místo toho se používají ubtany. Jedná se o prášky z bezlepkové mouky (například cizrnová mouka). Musí být zředěny vodou na konzistenci husté zakysané smetany a naneseny na pokožku a poté opláchnuty pod sprchou.

Pomocí pravidelného mazání můžete nejen zlepšit stav pokožky a kloubů, ale také detoxikovat na nejhlubší úrovni, zajistit práci všech orgánů a systémů, zlepšit krevní oběh, aktivovat metabolické procesy, vyživovat celé tělo, zbavit se nespavosti a úzkosti.

Pokud se vám tento postup líbí, doporučuji vyzkoušet olejovou masáž od profesionálů. Můžete zajít do ájurvédského salonu (masáž tělovým olejem zvaným abhyanga) nebo do salonu čínské / tibetské medicíny (masáž kunye). Tento typ masáže má nesrovnatelný relaxační a regenerační účinek. Pokud se vám takové postupy stále zdají nepřípustným luxusem a nepřiměřenou ztrátou času, pamatujte, že váš stav mysli výrazně ovlivňuje stav a vývoj vašeho dítěte..

Vzorec „šťastná / klidná matka - šťastné / klidné dítě“ byl testován na mně.

Masáž nohou

Od druhého trimestru, kdy moje břicho začalo aktivně růst, jsem měl pocit tíhy v nohou (zejména v lýtkách). A v noci jsem se probudil z toho, že mi praskly nohy. Můj manžel a oleje mi pomohly vyrovnat se s tímto problémem. Dvacet minut olejové masáže před spaním - a já jsem spal celou noc jako dítě a ráno jsem energicky cvičil jógu. Mimochodem, masáž chodidel byla velmi užitečná v posledním trimestru, kdy jsem poprvé v životě čelil nespavosti.

Perineová masáž

Předpokládá se, že perineální olejová masáž v posledním měsíci těhotenství významně snižuje riziko slz a epiziotomií během porodu. Zlepšuje krevní oběh ve tkáních, činí je pružnějšími a pružnějšími.

Tato masáž by měla být prováděna po sprše, koupeli, masáži a jiných relaxačních procedurách s prázdným močovým měchýřem a střevy..

Celá oblast od konečníku po vagínu by měla být masírována kruhovými a protahovacími pohyby. Je považováno za bezpečné potápět se uvnitř ne hlouběji než dva falangy.

A samozřejmě během masáže byste měli poslouchat své vlastní pocity: nemělo by to způsobovat nepohodlí.

V ajurvédské tradici existují také doporučení zakrýt oblast perinea a vaginálního otvoru vatovými tampony hojně namočenými v oleji..

Olejové klystýry

Jednou z nejčastějších stížností nastávajících matek je zácpa a hemoroidy. Podle mého názoru je nepravděpodobné, že se správnou strukturou stravy a použitím dostatečného množství vody se s nimi setkáte. Pokud se vám ale toto neštěstí stále stalo, pak mohou být olejové klystýry velmi účinné. Tento postup se doporučuje provádět v noci, samozřejmě předehřátí roztoku olej / voda. Než se rozhodnete dát klystýr, určitě, POVINNĚ, poraďte se se svým lékařem. Není nutné předepisovat si klystýr sami.

Sám doporučuji každý den ráno na lačno vzít pár lžící lněného oleje nebo začít svůj den obilninami (pohanka, rýže (z hnědé rýže), amarant, quinoa) bohatě ochucený rostlinným olejem. Moje volba je nerafinované lněné semínko a dýňová semínka. A v ajurvédě se věří, že každodenní užívání ghee je nejlepší prevencí anémie u těhotných žen..

Hygienické postupy

Doporučuji nejen těhotným ženám, ale všem, všem, všem.

Nejprve, jakmile se probudíte, ještě předtím, než si umyjete zuby, vypláchněte si ústa lžící nerafinovaného kokosového oleje. Má vynikající antibakteriální účinek, pomáhá zbavit se zápachu z úst, posiluje dásně, zbavuje se zubního plaku a odstraňuje toxiny nahromaděné během noci..

Když jsem žil v Thajsku, zvykl jsem si vypláchnout si ústa kokosovým olejem. A dodnes děkuji thajskému detoxikačnímu centru, kde jsem pro ni pracoval.

Zadruhé, po mnoho let jsem začal ráno s džala néti: nos si umýt roztokem vody a mořské soli. Ale relativně nedávno, po přednáškovém kurzu ajurvédského lékaře, jsem k tomuto rituálu přidal nazální olejovou terapii. Ráno před odchodem jsem si dal do nosu pár kapek mandlového oleje. Zvláště doporučuji pro prevenci nachlazení a SARS.

Tento lékař také doporučil zakopat pár kapek ghí do očí. Ale tady nemohu ani potvrdit, ani vyvrátit. Jen se připravuji na takový zážitek.

Autor článku: Gamaleeva Maria
Spoluzakladatel projektu Acro & Yoga, učitel Akroyoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, meditační praxe.

Jaké oleje byste měli používat během těhotenství na strie?

Jaké by měly být výrobky pro péči o pleť pro těhotné ženy

Při výběru produktů péče o pleť během těhotenství je třeba postupovat opatrně. Imunita ženy je oslabena, takže je citlivá na alergeny. A nová kosmetika může způsobit závažné alergické reakce.

Esenciální oleje lze použít na strie během těhotenství

Prostředky pro péči o pokožku během těhotenství by měly být:

  • Zcela přirozené. Proto při nákupu kosmetického přípravku musíte určitě studovat jeho složení..
  • Hypoalergenní. Pro péči o pleť můžete použít výrobky určené pro novorozence.
  • Bez příchutí. Tyto složky mohou způsobit alergie.

Všechny prostředky musí být použity opatrně. Před jejich aplikací na pokožku se doporučuje provést test na alergii. Chcete-li to provést, naneste produkt na ohyb zápěstí nebo loktů. Toto místo musí být monitorováno do 24 hodin. Pokud se objeví zarudnutí, svědění, pálení, loupání a další příznaky, další použití přípravku se nedoporučuje.

Jaké přírodní oleje lze použít během těhotenství

Během těhotenství lze k prevenci strií na pokožce použít následující oleje:

  • Olivový. Obsahuje kyselinu olejovou, která proniká do hlubokých vrstev pokožky a vyživuje ji. Obsahuje také vitamin E, který zvyšuje pevnost a pružnost pokožky. Olivový olej by měl být vtírán do problémových oblastí každý den před spaním..
  • Mandle. Obsahuje vitamíny A, E, B. Tyto vitamíny jsou nezbytné pro tvorbu kolagenu, který dodává pokožce pružnost a zlepšuje její vzhled. Pravidelné používání mandlového oleje zvyšuje tón pleti a obnovuje rovnováhu voda-lipidy, která je během těhotenství narušena vlivem hormonů.
  • Rakytník řešetlákový. Je to velmi účinný olej proti striím. Výrobek obsahuje karoten, aminokyseliny a rostlinné tuky. Tyto složky zlepšují vzhled pokožky a obnovují její pružnost. Pravidelné používání tohoto léku pomůže zabránit vzniku strií. Rakytníkový olej má ale jasně oranžovou barvu, takže musíte počkat 5-10 minut, než se produkt vstřebá do pokožky, a poté jej otřít vlhkým hadříkem..
  • Kokosový olej. Obsahuje vitamin E, který posiluje buňky pokožky a obnovuje její úlevu. Takový lék lze použít k prevenci nebo léčbě existujících strií..
  • Meruňka. Obsahuje vitamíny A, C, F, které pokožku dobře hydratují a vyživují. Vhodný pro všechny typy pleti.

Všechny výše uvedené nástroje jsou svým způsobem dobré. Žena by si měla nezávisle vybrat nejlepší olej na základě svých pocitů a preferencí. Pokud se po použití produktu objeví nějaké nepohodlí, nedoporučuje se jej v budoucnu používat. Lepší je vyzvednout si nějaký jiný produkt.

Esenciální oleje proti striím

Esenciální oleje by se během těhotenství měly používat opatrně. Je zakázáno je nanášet na pokožku v čisté formě, protože jsou velmi koncentrované a mohou způsobit popáleniny. Esenciální oleje lze přidat do výživných pleťových krémů nebo přírodních olejů v poměru: 1 polévková lžíce. vezměte 2-5 kapek éterického oleje.

Následující éterické oleje jsou užitečné během těhotenství:

  • Santalové dřevo. Zvyšuje pružnost pokožky, snižuje laxnost. Lék proto pomáhá nejen na strie, ale také na celulitidu..
  • Oranžový. Obsahuje vitamíny A, B, C. Urychlují hojení a obnovu poškozených kožních tkání.
  • Anýz Obnovuje rovnováhu vody a lipidů v pokožce, zlepšuje její pružnost.
  • Ylang-ylang. Urychluje regeneraci poškozených tkání.
  • Jalovec. Zvyšuje tonus buněk, zrychluje krevní oběh ve tkáních. Zlepšuje stav pokožky a předchází vzniku strií.
  • Růžový. Dobře vyživuje a zvlhčuje pokožku.

Například můžete připravit produkt ze 4 lžící. olivový olej a po 2 kapkách pomerančové, santalové dřevo, anýzové oleje. Takové složení musí být každý večer vtíráno do kůže hýždí, hrudníku, břicha a stehen..

Olejovou směs můžete skladovat v chladničce, nejdéle však 3 měsíce. Nalijte jej do sklenice z tmavého skla a pevně zavřete víko. Pokud produkt změní vůni, je lepší jej znovu nepoužívat..

Esenciální oleje jsou účinné pro strie, ale je nutné je před použitím naředit

Masáž na strie pomocí olejů

Od druhého trimestru těhotenství musíte začít dělat masáž proti striím. Během něj můžete používat pouze přírodní oleje nebo s přídavkem éterických olejů. Masáž podporuje prokrvení pokožky, spouští v ní regenerační procesy a zlepšuje její stav.

Během postupu je třeba vzít v úvahu následující aspekty:

  • Není třeba pokožku nutit nebo natahovat. Všechny pohyby musí být elegantní a jemné..
  • Nedoporučuje se masírovat břicho ve třetím trimestru těhotenství a se zvýšeným tonusem dělohy. V ostatních případech můžete během masáže břicha provádět kruhové pohyby ve směru hodinových ručiček. Stejným způsobem můžete masírovat hýždě..
  • Při masírování boků a pasu používejte svislé pohyby zdola nahoru.
  • Můžete použít sevření palce a ukazováčku. A při masáži hýždí se používá intenzivní poklepání. Tyto manipulace opakujte, dokud pokožka nezčervená. Pohyby by však neměly být příliš ostré - masáž by neměla způsobovat bolest.
  • Taoistická masáž je vhodná pro prsa. Vezměte hruď do dlaní a proveďte kruhový pohyb od ramen do středu. Poté zatlačte na hruď dlaněmi.

Masáž oleji se doporučuje každý den po dobu 20 minut. Tím obnovíte pevnost a pružnost pokožky..

Vany s oleji

Do vody ke koupání můžete přidat éterické oleje. To podporuje hluboký průnik látky do napařené pokožky. Pokud přidáte oleje samy, usadí se na povrchu vody, protože mají nižší hustotu.

Pro rovnoměrné rozložení olejů se doporučuje smíchat je s mlékem nebo solí do koupele (vezměte 10 kapek éterických olejů na 4 polévkové lžíce produktu). Výsledný produkt přidejte do teplé vody - během těhotenství se nedoporučuje koupat se s teplotou vody nad 38 stupňů. Procedura by měla trvat 15-20 minut. Koupání s oleji se doporučuje 1–2krát týdně..

Komprimuje s oleji

Komprese umožňuje oleji dlouhodobě pronikat kůží. Pro tento postup můžete připravit směs skládající se z následujících složek:

  • 2 kapky levandulového éterického oleje;
  • 1 kapka oleje z jalovce a pelargónie;
  • 200 ml vody.

Oleje musí být smíchány se studenou převařenou vodou. Navlhčete gázový ubrousek s výsledným složením, dobře ho stlačte a naneste na problémovou oblast. Udržujte po dobu 15-20 minut. Pokud se objeví pocit pálení, ihned jej odstraňte. Opakujte postup 3-4krát týdně.

Dobrý účinek má použití přírodních olejů na strie

Důležité nuance

Během těhotenství by měl být jakýkoli lék používán velmi opatrně. Při použití olejů je třeba vzít v úvahu následující aspekty:

  • Koncentrace éterických olejů v připravené směsi by neměla překročit 1%. Jinak bude léčba velmi silná a může způsobit podráždění. Proto za 1 polévkovou lžíci. hlavní složka, kterou musíte vzít ne více než 2 kapky oleje.
  • Některé oleje mohou stimulovat kontrakce dělohy. Je zakázáno je používat během těhotenství. Patří mezi ně bazalka, zázvor, oregano, máta oleje.
  • Existují oleje, které se při vystavení slunečnímu záření stávají toxickými. Proto před sluncem nepoužívejte éterické oleje z citrusů, fenyklu a bergamotu..

Před použitím olejů na strie se doporučuje poradit se s gynekologem. Mohou být použity pouze po schválení odborníkem..

Aby se zabránilo vzniku strií během těhotenství, je nutné se o pokožku řádně starat, vyživovat ji a tonizovat. K tomu můžete použít přírodní a éterické oleje. Musíte však vědět, které jsou vhodné pro těhotné ženy..

Olej na strie během těhotenství: NEJLEPŠÍ 15 nejlepších

Budoucí matky jsou citlivé nejen na nitroděložní vývoj plodu, ale také na své tělo. Olej na strie přijde vhod, protože zabraňuje tvorbě strií během těhotenství. Pokud nepoužíváte kosmetické výrobky tohoto druhu, bude v budoucnu nutné napínání pokožky korigovat pouze laserem. Je snazší problémům předcházet, než se je snažit vyřešit v období po porodu. Shromáždili jsme NEJLEPŠÍ cílené akční nástroje. Můžete si koupit hotové formulace nebo použít konvenční rostlinné oleje. Řekněme hned, že první možnost je efektivnější..

Komerční oleje pro strie pro těhotné ženy

Po prostudování níže uvedeného seznamu najdete ten nejlepší olej pro vás. Všechny prostředky jsou zaměřeny na zbavení se strií a jejich prevenci během těhotenství.

# 1. Mama Comfort

Olej ve spreji je formulován na základě rostlinných extraktů a rozsáhlého seznamu vitaminů a minerálů. Produkt je zaměřen na maximalizaci vývoje oblastí pokožky náchylných k protahování a trhání. Olej vyživuje hluboké vrstvy dermis, dobře zvlhčuje, používají ho nastávající matky v II. A III. Trimestru. V budoucnu se používá, když se dítě již narodilo. Olej se snadno vstřebává, takže se nemusíte obávat skvrn na oblečení.

# 2. Bio-olej

Kvalitní olej na strie, který se velmi často používá během těhotenství. Bio-Oil (Bio-Oil) by měl být aplikován na oblast břicha každý den, jemně masírovat pokožku. Produkt obnovuje pružnost tkání, zvyšuje produkci kolagenu a zabraňuje tvorbě tukových usazenin. Je založen na přírodních antioxidantech představovaných tokoferolem a retinolem. Olej pomáhá obnovit tkáň na buněčné úrovni. V poporodním období se používá k rychlému zbavení se břicha..

Číslo 3. La Cree mama

Preventivní kosmetický přípravek zabraňuje vzniku strií. Mělo by se aplikovat od druhého trimestru, stejně jako v období po porodu. Olej obsahuje přírodní složky, a proto je považován za bezpečný. Prošel mnoha klinickými zkouškami, během nichž byla zjištěna hypoalergenita léčiva. Hlavními látkami jsou vitamíny „mládí“, jako jsou skupiny B, A, E. Jejich působení je posíleno výtažkem z rozmarýnu a pšeničných klíčků.

Č. 4. Dětská lékárna

Olejový sprej je zaměřen na prevenci vzniku strií a jejich korekci (jsou-li strie již vytvořeny). Tento nástroj je ideální pro nastávající matky, které jsou v posledních měsících po porodu. Olej obsahuje pouze přírodní sloučeniny, které jemně pečují o pokožku a pronikají do nejhlubších vrstev. Složení zvlhčuje dermis po dlouhou dobu a urychluje syntézu kolagenu. Všechny tyto vlastnosti jsou pro těhotné ženy neocenitelné..

Č. 5. Weleda

Olej ze strií pomáhá zlepšit stav pokožky během těhotenství. Weleda koncentruje výlisky z mandlí, pšeničných klíčků, arniky. Doporučuje se použít kompozici z II. Trimestru, aby se v budoucnu zabránilo vzniku strií. Je nutné zpracovat nejen oblast břicha, ale také záda, boky, hrudník. Složení je hypoalergenní, takže se nemusíte obávat vedlejších účinků. Nebude však nadbytečné provádět test na oddělené oblasti kůže..

Č. 6. Mustela

Olej byl původně vyvinut pro prevenci strií. Základem je extrakt ze semen vlčího bobu, který vrací pružnost do pokožky. Unikátní vzorec nevyvolává alergie. Přípravek lze používat během období laktace. Ftaláty, parabeny a další toxické sloučeniny nejsou zahrnuty. Výrobce doporučuje zahájit kosmetické procedury v raných fázích těhotenství..

Č. 7. Palmer's Cocoa Butter Formula Tummy Butter

Vysoce účinný olej na strie, který mnoho žen používá během těhotenství. Produkt lze zakoupit online, protože není k dispozici ve všech lékárnách. Složení je vyvíjeno s ohledem na vlastnosti pokožky. Příchozí prvky jsou zaměřeny na zvýšení syntézy kolagenu a elastinu. Dívky, které již olej vyzkoušely, doporučují provádět kosmetické procedury s jeho aplikací večer. Obsahuje levanduli, uvolňuje a uklidňuje.

Č. 8. Frei öl

Produkt na bázi omega-kyselin navržený speciálně pro nastávající a čerstvé matky. Základem jsou pouze přírodní ingredience, které zvládají strie a zabraňují jejich tvorbě. Aby se pokožce poskytly živiny, používá se olej od II. Trimestru.

Č. 9. Saloos

Abyste se vyhnuli striím, měli byste si aplikovat olej ze strií na hrudník, hýždě, břicho. Účinnost přípravku "Saloos" byla prokázána těmi, kteří jej používali během těhotenství. Mnoho lidí tuto kompozici miluje pro svou schopnost předcházet striím a zneviditelnit nedávno objevené strie. Aktivní složky pronikají hluboko do dermis a poskytují pokožce obrovskou podporu. Chcete-li zachovat výsledek a rychle odstranit poporodní břicho, neměli byste během laktace zastavovat kosmetické procedury..

Č. 10. Sanosan

Olej je doporučován pro budoucí matky trpící nadměrně suchou a tenkou pokožkou. Aplikuje se od prvních týdnů těhotenství. Příchozí retinol je považován za mladistvý vitamin, urychluje syntézu kolagenu a navrací pokožce pružnost. Kompozice zahrnuje mastné kyseliny. Díky nim je pokožka odolná vůči stresu, který se každý měsíc zvyšuje..

Přírodní oleje na strie během těhotenství

Ženy raději používají rostlinné oleje, které nešetří na striích o nic horší než ty zakoupené. Při výběru kompozice pro použití během těhotenství má smysl zvážit hodnocení přírodních prostředků.

# 1. Olivový olej

Bylinný produkt je považován za jeden z nejúčinnějších a cenově dostupných. Eliminuje strie a zabraňuje jejich vzhledu. Olej obsahuje spoustu přírodního antioxidantu - vitaminu E, který obnovuje tkáňovou strukturu a zlepšuje regeneraci.

# 2. Kokosový olej

Chcete-li se zbavit strií a zabránit jejich tvorbě, použijte prvotřídní olej. Obsahuje mastné kyseliny a rozsáhlý seznam minerálů a vitamínů. Doporučuje se kombinovat kokosový olej s několika kapkami jasmínu nebo růžového etheru.

Číslo 3. Hroznový olej

Olej díky bohatému složení šetří pokožku před striemi. Doporučuje se používat nejen během těhotenství, ale i po něm. Olej je vhodný pro všechny typy pleti. Aktivní látky pronikají do buněk a zadržují vlhkost, čímž zabraňují ochabnutí a časnému stárnutí.

Č. 4. Broskvový olej

Má lehkou strukturu a rychle se vstřebává. Epiderma je nasycena retinolem a tokoferolem. Při systematickém používání pokožka získá svou původní pružnost.

Č. 5. Mandlový olej

Mandlový olej zmírňuje strie a je skvělý pro těhotné ženy. Složení nezpůsobuje alergie, je známé svým anti-stárnutím a zvlhčujícím účinkem. Kůže se stává pevnou, měkkou a sametovou.

Podívali jsme se na různé produkty, které mohou pomoci tónovat vaši pokožku. Jakýkoli výše uvedený olej účinně zmírňuje strie. Nástroj lze použít nejen během těhotenství. Proto je těžké říci, která je lepší. Všechny oleje mají srovnatelně podobné složení.

Používání olejů k boji proti striím během těhotenství

Během těhotenství jsou téměř všechny orgány a systémy nastávající matky vystaveny přetížení a kůže není výjimkou. Zvětšené břicho, oteklé prsa a zaoblené boky jsou nejčastějšími místy pro strie. Některé těhotné ženy s nimi zacházejí jako s nevyhnutelnými změnami, zatímco jiné se snaží vyhnout vzhledu této kosmetické vady, protože stát se matkou neznamená přestat být krásnou ženou.

Co jsou těhotenské strie

Strie nebo strie mají velmi specifický lékařský název: pruhovaná kožní atrofie. Ovlivňuje nejen těhotné ženy, ale také dospívající a dokonce i muže. Objevují se jako reakce těla na hormonální „švih“, některá endokrinní onemocnění, změny hmotnosti. Důležitou roli hraje také genetická predispozice.

U těhotných žen se na vzniku strií podílí těhotenský hormon progesteron. Snižuje schopnost kožních buněk produkovat kolagen a elastin - strukturální prvky dermis, které zajišťují její pevnost a pružnost. Při prodlouženém roztahování kůže její vlákna jednoduše prasknou a pojivová tkáň vyplní jejich místo (jako u jizev). Těhotenské pruhy - strie - na začátku jejich vzhledu narůžovělé, poté získají sytější barvu (od tmavě růžové po fialově fialovou), poté postupně slábnou, ale vůbec nezmizí.

Kůže je pouze „zrcadlem“ změn, ke kterým dochází v těle, a žádný vnější způsob použití není schopen zabránit vzniku strií se 100% zárukou. Reklamní sliby výrobců kosmetiky, že zabrání vzniku jizev nebo se zbaví těch stávajících, jsou stále lstivostí. Navíc ani při použití celé řady dostupných léků a dodržování doporučení ohledně stravy a pitného režimu není zaručeno, že budete chráněni před výskytem těchto nepříjemných změn. Důvodem je genetická predispozice..

V žádném případě vás nevyzývám, abyste zcela opustili osobní péči a odepsali všechno na genetiku. Chci jen varovat před neoprávněnými očekáváními od používání tohoto nebo toho kosmetického přípravku. A genetická predispozice je také velmi rozmarná: moje sestra, která otěhotněla ve věku 25 let, získala strie a já, když jsem porodila své první dítě ve věku 39 let, ne... Během těhotenství jsme ani ona, ani já nepřibrali více než 11-12 kilogramů doporučených gynekology. Výrobky pro péči o pleť jsem používal velmi nepravidelně.

Můžete během těhotenství používat oleje na strie?

Neexistuje žádný přímý zákaz používání olejů v boji proti striím, ale k volbě prostředků je třeba přistupovat kompetentně. Obecné vlastnosti - udržovat v pokožce vlhkost, vyživovat, vyhlazovat, zvyšovat pružnost a pevnost pokožky - jsou společné pro všechny oleje, ale některé složky komplexních směsí mohou způsobit jejich nevhodnost pro použití během těhotenství, zejména v prvním trimestru.

Jaké pleťové oleje můžete používat během těhotenství?

Mezi různými oleji pro péči o pleť během těhotenství najdete jak čisté rostlinné oleje (tekuté, tak pevné) a kosmetické. Všechny musí být hypoalergenní, nesmí mít potenciálně škodlivý účinek na vývoj plodu a průběh těhotenství..

Je povoleno používat přírodní tekuté rostlinné oleje:

  • slunečnice;
  • olivový;
  • kukuřice;
  • lněné semínko;
  • arašíd;
  • kolečko;
  • sezam;
  • lopuch;
  • hořčice;
  • rakytník;
  • mandle;
  • z avokáda;
  • z pšeničných klíčků;
  • z broskví, hroznů, melounu, meruněk;
  • z dýňových semen.

Fotogalerie: Nejoblíbenější tekuté rostlinné oleje povolené během těhotenství

Neexistují žádné kontraindikace (kromě individuální nesnášenlivosti) a použití pevných olejů (másla):

  • kokosový ořech;
  • kakao;
  • shi;
  • dlaň.

Fotogalerie: pevné rostlinné oleje povolené během těhotenství

K výběru kosmetického oleje, který zabrání vzniku strií, je třeba přistupovat opatrněji, protože většina z nich obsahuje éterické oleje - přírodní nebo syntetické (umělé).

Kosmetický olej si můžete připravit sami přidáním esteru do vaší báze (rostlinného oleje) podle vaší chuti. Čisté éterické oleje na pokožku nelze díky vysoké koncentraci používat beze změny - podráždění, zarudnutí nebo popáleniny.

Některé rostliny, ze kterých jsou vyráběny éterické oleje, obsahují fytoestrogeny. Jedná se o látky, které mají podobný účinek jako ženské hormony estrogen, to znamená, že jsou potenciálně schopné způsobit kontrakci hladkého svalstva dělohy a vést k potratu nebo předčasnému porodu. Mezi tyto rostliny patří:

  • cedr;
  • máta;
  • Melissa;
  • fenykl;
  • ylang-ylang;
  • rozmarýn;
  • šalvěj;
  • Zrzavý;
  • petržel;
  • tymián;
  • jalovec;
  • heřmánek;
  • muškátový oříšek;
  • nioli;
  • pelargónie;
  • kadidlo;
  • vetiver;
  • badyán;
  • verbena;
  • růže květina.

Buďte opatrní s přítomností velkého množství vitaminu A v zakoupeném oleji - čistý retinol rozpustný v tucích může negativně ovlivnit vývoj plodových orgánů a systémů.

Podle odborníků mají následující éterické oleje teratogenní vlastnosti (tj. Vedou ke zhoršení vývoje plodu až ke smrti):

  • pelyněk a hořký;
  • rues;
  • máta máta;
  • thuja;
  • yzop;
  • šalvěj léčivá;
  • špičatá levandule (lopatka, špice).

Esenciální sloučeniny jsou považovány za relativně bezpečné pro použití během těhotenství v kosmetických olejích:

  • citrusové plody (při absenci alergií);
  • jehličnany;
  • palisandr;
  • bergamot;
  • čajovník.

Styx Naturcosmetic (Rakousko), Bergland - Pharma (Německo), Vivasan (Švýcarsko), R.Expo (Indie), Floressence (Francie) a ruská společnost LECUS jsou považováni za největší výrobce éterických olejů na světovém trhu..

Vlastnosti a působení olejů v boji proti striím

Co se stane s pokožkou, když použijeme olej na strie? Hlavní projevy:

  1. Hydratace (vlhkost). Tato kvalita se projevuje při aplikaci olejů na mírně vlhkou pokožku. Je pravda, že je zvlhčena pouze epidermis - horní vrstva kůže, do hlubších vrstev - dermis (samotná pokožka), oleje díky své hydrofobnosti nepronikají. Ale zabraňují odpařování vlhkosti z povrchu těla.
  2. Zrychlení regenerace. Nové buňky se objevují rychleji díky aktivnějšímu metabolismu.
  3. Zlepšení prokrvení a výživy pokožky. To je způsobeno působením jak aktivních složek olejů, tak masážních pohybů během aplikace.
Pro optimální účinek boje proti striím nezapomeňte pít dostatek tekutin a také si pamatujte, že bílkoviny a vitamíny A a E jsou potřebné k tvorbě kožních buněk (buďte opatrní - předávkování je snadné)

Vliv na plod

Použití kosmetiky s éterickými oleji v prvním trimestru není odborníky doporučeno. Placentární bariéra ještě nebyla vytvořena; složky olejů z povrchu kůže vstupují do celkového krevního řečiště. Dokonce i účinek vůní na tělo těhotné ženy a plodu je extrémně málo studován..

Kdy a jak používat oleje v boji proti striím

Často je nemožné se zbavit strií bez pomoci agresivní kosmetologie (laserové ošetření, chemický peeling, mezoterapie). Je také nemožné zabránit jejich výskytu se 100% zárukou. Je však možné minimalizovat jejich projevy pomocí produktů péče o pleť, zejména pomocí olejů..

V prvním trimestru jsou povoleny pouze čisté přírodní rostlinné oleje, přičemž první tři mezi nimi jsou olivové, mandlové a broskvové (kvůli vysokému obsahu vitaminu E).

Ve druhém a třetím trimestru si můžete zakoupit kosmetické oleje obsahující povolené základní složky.

Pravidla aplikace

Při nákupu oleje věnujte pozornost:

  • skladovatelnost - pokud je skladován příliš dlouho, složení oleje se nemusí změnit k lepšímu;
  • cena - nízké náklady by vás měly upozornit, protože přírodní ingredience jsou téměř vždy drahé;
  • návod k použití na štítku nebo návod - pokud jste si vybrali kosmetický olej, zkontrolujte, kdy může být použit - během těhotenství nebo po porodu (mají různé složení), existují také univerzální prostředky;
  • vzhled produktu - v lahvičce by neměly být vločky nebo cizí inkluze;
  • aroma - vůně by neměla být žluklá.

Před použitím nezapomeňte provést test na alergii: 1 kapku oleje naneste na vnitřní povrch lokte, počkejte 12 hodin. Pokud dojde k místnímu zarudnutí, otoku, svědění, loupání - přestaňte tento lék používat.

Olej by měl být aplikován:

  • na čistou, vlhkou a neporušenou pokožku problémových oblastí (hrudník, stehna, břicho);
  • s lehkými masážními pohyby (zejména pro břicho), ale ne příliš horliví - nemáte za úkol zahřát pokožku;
  • vždy sledujte směr pohybu z periferie do středu - podél toku lymfy (tj. od kolen do rozkroku, od středu břicha do stran, od dvorců na hrudi k podpaží).
Pokud neexistují žádné kontraindikace pro koupání, můžete do vody přidat olej po smíchání s mlékem, medem nebo solí do koupele

Pro dekolt zkuste obklady navlhčením ubrousku vodou a olejem a ponecháním na pokožce po dobu půl hodiny.

Zábaly jsou nežádoucí v důsledku nadměrného lokálního oteplování a zvýšeného krevního oběhu v dolních končetinách a břiše.

Mám smutnou zkušenost s koupelí s éterickými oleji 10 hodin po depilaci. Asi po 3–5 minutách jsem si myslel, že voda je nějak moc horká - začala péct kůži na nohou a stehnech. O minutu později jsem viděl přesné zarudnutí - kopřivku, všechny moje nohy byly jasně červené. Rychle opustila koupel a rozběhla se k lékárničce pro Loratadina. Vrátil jsem se do sprchy, umyl ji vodou a mýdlem. Dalších 20 minut jsem jen procházel bytem, ​​omlouvám se, v negližé, protože kůže hořela a svěděla, nebylo možné obléknout si ani lehký župan. Naštěstí nebylo nutné zavolat sanitku, ale naučil jsem se vědu: nepoužívat výrobky s éterickými oleji s poškozenou kůží...

Tabulka: Populární oleje pro prevenci strií, povolené během těhotenství

názevÚčinné látkyAktPrůměrná cena, trh Yandex
Přírodní oleje
Olivový
(nejlépe první za studena lisovaný - extra panenský olivový olej)
  • Vitamíny A, E, D, K;
  • mononenasycené mastné kyseliny, 60-80% - kyselina olejová (Omega-9),
  • polynenasycené mastné kyseliny, 4-14% - kyselina linolová (Omega-6);
  • mrzačení;
  • fytosteroly;
  • fenoly.
  • Vyrovnává povrch;
  • zvyšuje pružnost a pevnost;
  • zpomaluje stárnutí;
  • urychluje regeneraci (obnovu) buněk;
  • dobré pro suchou pokožku.
600 RUB pro 500 ml
Broskev
  • Vitamíny A, E, K, Bpatnáct, C, PP;
  • mono- a polynenasycené mastné kyseliny (linolová, linolenová, palmitová);
  • fytosteroly;
  • karotenoidy.
  • Vyživuje a zvlhčuje pokožku;
  • obnovuje integritu buněk, urychluje jejich regeneraci;
  • zpomaluje stárnutí;
  • snižuje křehkost kapilár;
  • vhodný pro suchou a citlivou pokožku.
80 RUB pro 30 ml
Mandle
  • Vitamíny A, E, F, PP, skupina B;
  • mono- a polynenasycené mastné kyseliny (linolová, palmitová);
  • fytosteroly.
  • Stimuluje syntézu kolagenu a elastinu;
  • obnovuje rovnováhu vody a tuků;
  • má antimikrobiální účinek;
  • urychluje regeneraci buněk.
80 RUB pro 30 ml
Kokos (tvrdý olej, před použitím je nutné jej zahřát na vodní lázni)
  • Vitamíny A, E, K, B2;
  • mono- a polynenasycené mastné kyseliny (olejová, laurová, linolová, palmitová).
  • Má antimikrobiální účinek;
  • díky vysokému obsahu kyseliny laurové může pokožku vysušit, takže je lepší ji míchat s jinými oleji;
  • zpomaluje stárnutí pokožky;
  • urychluje regeneraci buněk.
200 RUB na 100 ml
Kosmetické oleje
Weleda
  • Olej z pšeničných klíčků;
  • mandlový olej;
  • jojobový olej;
  • extrakt z arniky;
  • pomerančové, santalové a růžové éterické oleje.
  • Zvlhčuje;
  • vyživuje;
  • urychluje regeneraci buněk;
  • zvyšuje pružnost a pevnost pokožky.
1300 RUB na 100 ml
Johnsons Baby
  • Kapalný parafín;
  • isopropylpalmitát;
  • parfém.
  • Zvlhčuje pokožku tím, že brání odpařování vlhkosti;
  • změkčuje;
  • eliminuje svědění a odlupování.
200 RUB pro 200 ml
Bio olej (není to nejlepší složení během těhotenství kvůli kontroverzním éterickým olejům), doporučený začátek užívání - II. Trimestr
  • Esenciální oleje z měsíčku, heřmánku, rozmarýnu, levandule;
  • vitamíny A, E.
  • Zlepšuje mikrocirkulaci v pokožce;
  • má protizánětlivý účinek;
  • eliminuje odlupování;
  • vyhlazuje pokožku;
  • zvyšuje pružnost a pevnost.
400 RUB pro 60 ml

Recenze o používání olejů na strie během těhotenství

Během těhotenství jsem používala pouze olivový olej. Aplikoval jsem to každý den, dlouho jsem ho třel. Strie jako takové se neobjevily.

MarGo

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=2651

Rosemary je během těhotenství vysoce toxický. Používejte pouze mastné (broskvové, jojobové, mandlové, meruňkové) oleje a to každý den a v posledních měsících - a ne jednou denně. Vmasírujte do vlhké pokožky a nezapomeňte místo křoviny použít spací kávu. Nebyl jsem líný zapojit se do takové terapie denně po dobu 9 měsíců - ani jeden úsek :)))

Tanya 27

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3876627/

Rozmazám Johnson Baby. Po prvním těhotenství nebyla ani jedna strie. A kupte si ten nejjemnější sprchový gel, krémový, aby byla pokožka hydratovaná a v žádném případě suchá.

Olga

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3096459

Během těhotenství jsem se hodně snažila (včetně broskvového oleje). Neřeknu, že to nepomohlo. Existují strie, protože jsem během těhotenství hodně přibrala. Neexistuje žádný super nástroj nebo metoda. Existuje několik bodů, které je třeba dodržet, aby se minimalizoval výskyt strií. Jedná se o stravu, péči o tělo a cvičení..

Bonbon4ik

https://womaninc.ru/forum/threads/maslo-persikovoe-pri-beremennosti-ot-rastjazhek.2461/

Provedl jsem průzkum mezi svými virtuálními přáteli na webu Baby.ru a většina z nich během těhotenství používala na strie strie Weleda.

Používání produktů péče o pleť během těhotenství, strava s dostatečným obsahem bílkovin a optimální pitný režim pomáhají strie minimalizovat, ale nezaručují jejich nepřítomnost. Pokožka vypadá zdravěji, měkčí a upravenější, zlepšuje se její výživa, prokrvení a metabolické procesy. Vzhledem k absenci složek potenciálně škodlivých pro plod jsou preferovány přírodní rostlinné oleje, zejména v prvním trimestru. Buďte zdraví a krásní!

Péče o pleť během těhotenství

Během těhotenství vypadají vlasy a pokožka lépe než kdy dříve. Ale ne vždy je všechno tak růžové, protože nikdo nezrušil pigmentaci, suchost, loupání a strie. Definujeme strategii péče o sebe na 9 měsíců čekání na dítě, abychom se těmto problémům vyhnuli.

Anastasia Zaripova autorka

Maria Nevskaya Dermatolog

Změny kůže během těhotenství

Během těhotenství prochází tělo pod vlivem hormonů vážnými změnami, které ovlivňují vzhled.

Zvlhčení pokožky během těhotenství je jedním z důležitých kroků v péči o pleť. © iStock

Tmavé skvrny

Pigmentace samozřejmě může působit starosti nejen nastávajícím matkám. Ale často se to projevuje ve druhém trimestru těhotenství. Skvrny na tváři tvoří něco jako masku, která se nazývá „maska ​​těhotných žen“.

Lékaři mají jiný výraz pro pigmentaci, který je patrný především na obličeji, krku a oblasti dekoltu - chloasma..

Důvodem je zvýšená hladina hormonů, které ženu připravují na úspěšný porod a kojení. Stejné hormony vyvolávají zvýšenou produkci pigmentu melaninu (je to on, kdo pod vlivem ultrafialového záření zbarví kůži tmavou barvou). Na pozadí hormonálních změn je nerovnoměrně distribuován v kůži.

Proces pigmentace se aktivněji vyvíjí s nedostatkem určitých látek:

vitamíny B a C;

stopové prvky (měď, zinek, železo).

Prevenci strií je třeba zahájit od prvních dnů těhotenství. © iStock

Striae

Nejde o nic jiného než o dobře známé strie. Během těhotenství hladina hormonu progesteronu stoupá. Na jedné straně je to dobré, protože má relaxační účinek na hladké svaly, brání kontrakci dělohy a chrání tělo před potratem. Na druhé straně se také oslabuje pojivová tkáň dermis. Kůže je obtížné držet krok s rychle rostoucími objemy těla a poté se v důsledku přetížení v důsledku mikrotraumat podkožní tkáně, prasknutí kolagenových a elastinových vláken objeví striae.

Strie se nejčastěji vyskytují na hrudi, hýždích, stehnech a břiše..

Akné a zvýšené pocení

V prvním trimestru těhotenství se mění poměr hormonů. To okamžitě ovlivňuje stav pokožky: zejména mazové a potní žlázy začínají aktivněji pracovat. Výsledkem jsou černé tečky, pupínky, nadměrný lesk, a to iu těch, kteří tyto problémy dříve neznali.

A zvyšuje se také reaktivita kůže, její citlivost na vnější podněty.

Stav vlasů

Během těhotenství jsou všechny procesy v těle ženy zaměřeny na vytvoření optimálních podmínek pro růst a vývoj buněk plodu. A všechny změny jsou spojeny s výstavbou nového komplexního systému „matka-placenta-plod“, který je regulován na hormonální úrovni.

  1. 1

Metabolické procesy se zrychlují.

Zvyšuje rychlost dělení a životnost buněk, včetně buněk kůže, vlasů a nehtů.

Vzhledem k vysoké hladině ženských pohlavních hormonů se buňky vlasových folikulů aktivně dělí, což zabraňuje vypadávání vlasů a stimuluje jejich růst.

Obrázek se změní po porodu, kdy se hormonální systém vrátí do předchozího provozního režimu. Úroveň estrogenu klesá, což znamená, že rychlost vývoje vlasových folikulů se zpomaluje a lze pozorovat zvýšené vypadávání vlasů. Tento jev se nazývá poporodní alopecie, trvá přibližně 3-4 měsíce po porodu..

Tipy pro péči o pleť během těhotenství

Během čekání na dítě je důležité jíst správně, zajistit si optimální fyzickou aktivitu, dodržovat pitný režim, dostatek odpočinku a nezapomenout ani na péči o pleť. To, jak pečlivě se v tuto chvíli chováte, závisí na tom, jak se budete cítit po narození dítěte..

Správná výživa

Těhotenské vtipy byly dlouho memem. Buď jedí nakládanou okurku s čokoládovou tyčinkou, pak je přitahují, aby žvýkali sádru ze zdi nebo kousek země ze záhonu. Neměli byste se omezovat v touhách, ale je lepší dopřát si své touhy bez fanatismu.

Hlavním doporučením lékařů je obecně vyvážená strava bez přebytků a la „pouze zelenina a ovoce“ nebo „nic jiného než ovesné vločky a tvaroh“. Pravidlo jedna - čím pestřejší strava, tím lépe.

Potřebujete potraviny bohaté na vitamíny, bílkoviny, polynenasycené mastné kyseliny.

Chléb se nejlépe konzumuje z celozrnné mouky, brambor - raději luštěniny.

Místo vepřového masa zvolte červené maso, játra a ryby.

Pokud lékař neomezuje, vypijte 1,5-2 litry čisté neperlivé vody denně.

Studená a teplá sprcha

Olej nebo zvlhčovač pokožky - nejlepší prevence strií © iStock

Dopřejte svou každodenní sprchu kontrastní zálivkou. Změna teploty vody posiluje kožní buňky, stimuluje jejich práci, dodává pevnost a pružnost. Pro zvýšení účinku procedury kombinujte kontrastní sprchu s lehkou masáží těla. Poté - na vlhkou pokožku naneste zvlhčovač nebo olej.

Zvláště pečlivě prostudujte oblasti možných strií. Mimochodem, jejich předzvěstí je silné svědění..

Masáž

Pro nastávající matky je tento postup nejen příjemný, ale také užitečný. Kromě toho se při masáži obvykle používají oleje, což je vynikající prevence vzniku strií. Hlavní věcí je získat souhlas lékaře před zahájením kurzu..

Kosmetické nástroje

Zabraňte striím od prvních dnů těhotenství. K tomu je vhodný jakýkoli krém nebo balzám s hustou mastnou strukturou..

Pravidla péče o pleť obličeje

Látkové pleťové masky rychle obnovují zářivost a pevnost pokožky © iStock

Postupujte podle obvyklého vzoru:

  1. 1

Jedinou věcí, kterou bude nutné posílit, je ochrana pokožky před ultrafialovým zářením. I v zimě se doporučuje používat zvlhčovač s vysokým SPF.

Tento krém byl speciálně vyvinut pro citlivou pokožku. Zvlhčuje, udržuje vlhkost v buňkách a díky vitamínu E také obnovuje bariérovou funkci pokožky. Oleje z mandlí a kamélie jsou zodpovědné za změkčení a vyhlazení pokožky.

Určeno pro suchou a citlivou pokožku, patří ke generaci produktů obsahujících 96% složek přírodního původu. Růžová voda zklidňuje, vyživuje pokožku, činí ji měkkou a pružnou. Vhodné pro vegany.

Během těhotenství je velmi důležité věnovat pozornost péči o tenkou, citlivou pokožku kolem očí. Vzorec se silnou strukturou na bázi 8 olejů okamžitě doplňuje zásoby vlhkosti, snižuje výskyt jemných čar.

Pravidla péče o pokožku těla

Po sprchování naneste silný výživný krém na ruce, nohy, břicho, je to vynikající opatření pro prevenci strií.

Lehká nemastná struktura se dobře vstřebává a tonizuje pokožku díky ovocnému koncentrátu - grapefruit, kiwi, jablko. Kromě toho obsahuje kofein, známý svým odvodňovacím účinkem..

Zlepšuje stav pokožky několika způsoby:

Aplikujte krouživými pohyby na stehna, břicho a další oblasti s rizikem vzniku strií pro dramatický efekt.

Zvlhčovací účinek trvá až 7 dní, ale je lepší produkt používat pokaždé po vodních procedurách.

Pravidla péče o ruce a nohy

Během těhotenství může být pokožka rukou, nohou a loktů suchší než obvykle. Abyste předešli vzniku trhlin a odlupování kromě sucha, proveďte podle potřeby na tyto oblasti zvlhčující péči..

Péče o suché a drsné oblasti pokožky Intenzivní ošetření, Kiehl's

Bohatý zvlhčovač pro zvlhčení a změkčení velmi suché nebo popraskané pokožky. Obsahuje avokádo, pšeničné klíčky a bambucké máslo se změkčujícím, regeneračním a antioxidačním účinkem.

Javorová míza v řadě Intensive Care má znatelný regenerační účinek. Krém je ideální pro suchou pokožku trpící přecitlivělostí na vnější vlivy. Intenzivně zjemňuje a vyživuje.

Tento krém má velmi slibný vzorec..

Bambucké máslo, kukuřice, meruňka, sója, rýžové oleje dokonale vyživují suchou pokožku.

Vitamin E a mučenkový olej zabraňují známkám stárnutí.

Proteiny lískových oříšků hydratují a vyhlazují pokožku.

Lehká struktura krému činí pokožku hladkou a poskytuje pocit pohodlí.

Preventivní opatření

Mnoho těhotných žen pociťuje zvýšenou citlivost pokožky. Abyste se k nim nepřipojili, mějte na paměti, že se vám ještě nedoporučuje:

provádět traumatické čištění obličeje;

uchýlit se k injekčním kosmetickým technikám (mezoterapie, mesothreads, botox, plniva);

provádět foto-, elektro- a laserové odstraňování chloupků.

Olej na strie během těhotenství: užitečné vlastnosti a doporučení pro použití

Co je příčinou strií

Speciální produkty pomohou vyrovnat se s takovými mikrotrhlinami kůže. Použitím oleje na strie během těhotenství můžete dosáhnout úžasného účinku.

Jak se vypořádat se striemi při čekání na dítě

Kosmetologové říkají, že pokud začnete tyto produkty používat v posledním trimestru, můžete dosáhnout dobrých výsledků..

Jak si vybrat takové léky na strie

Přírodní rostlinné oleje

Olivový olej

Olivový extrakt má bohatou vůni a jasnou barvu. Taková aromatická kompozice může být použita nejen k profylaktickým účelům, ale také k terapii strií na těle..

Kosmetický přípravek obnovuje normální hladinu hydrobalance v pokožce a také činí pokožku zdravější a pružnější..

Mandlový olej

Broskvový olej

Taková farmaceutická kosmetika odstraňuje podráždění těla a změkčuje pokožku. Aromatická kompozice na bázi broskví prakticky nezpůsobuje alergické reakce a lze ji použít v jakékoli fázi těhotenství. Produkt se nanáší na dobře vyčištěnou pokožku několikrát týdně a masíruje se s ní problémové oblasti..

Lněný olej

Rakytníkový olej

Všechny složky takového kosmetického přípravku jsou schopny obnovit pružnost a pevnost. Extrakt z rakytníku je hypoalergenní a má regenerační vlastnosti. V kosmetologii se používá k hojení ran a podráždění kůže. Dermatologové varují, že tento lék na bázi bobulí by neměl být užíván interně, měl by být používán pouze externě..

Meruňkový olej

Kokosový olej

Kakaové máslo

Kakaový extrakt se jemnými masážními pohyby vtírá do problémových partií a nechá se 20 minut působit. Pak je to vypláchnuto. Při nákupu takového kosmetického přípravku byste měli věnovat pozornost složení oleje. Pokud obsahuje další látky syntetického původu, lze jej použít pouze externě.

Bambucké máslo

Jojobový olej

Jojobový extrakt se používá v kosmetologii k odstranění jizev a podráždění. Taková kosmetika zmírňuje záněty a bojuje proti podráždění. Doporučuje se používat 3krát týdně během těhotenství..

Hroznový olej

Olej z pšeničných klíčků

Kosmetologové varují, že olej lze používat pouze externě. Kromě toho je možné ošetřující přípravek smíchat s dalšími základními prostředky nebo přidat do tělového krému. Pouhé 3 aplikace týdně po dobu několika měsíců pomohou zabránit vzniku nových strií a zbaví vás „čerstvých“ strií.

Esenciální oleje pro strie během těhotenství

Arganový olej není o nic méně účinný při zmírňování strií během těhotenství, obsahuje užitečné stopové prvky..

Kosmetické přípravky obohacené o přírodní oleje

Recept na krásnou pokožku je jednoduchý: musíte začít používat aromatické kompozice od samého začátku těhotenství. To pomůže nejen zcela zabránit vzniku strií, ale také odstranit stávající. Kromě toho musíte sledovat svou stravu a vyhýbat se kalorickým jídlům. Nadbytečné kilogramy napínají pokožku a to může vést k jizvě. Dermatologové také varují, že kosmetické oleje mohou vyvolat alergické reakce. Proto je třeba je před použitím otestovat na zápěstí nebo lokti..

Články O Potravinových Alergií